족저근막염

발 뿐 아니라 종아리까지 이어지는
‘근막경선’ 전체를 봐야합니다.




족저근막염

발 뿐 아니라 종아리까지 이어지는
‘근막경선’ 전체를 봐야합니다.



족저근막염

발 뿐 아니라
종아리까지 이어지는

‘근막경선’
전체를 봐야 합니다.







족저근막염

발 뿐 아니라
종아리까지 이어지는

‘근막경선’
전체를 봐야 합니다.





족저근막염 체크리스트


01. 아침 첫 발 통증 |
자고 일어나 첫 발을 디딜 때
찌릿하고 날카로운 통증이 있다.


02. 기상/일어설 때 통증 |
오래 앉아 있다가 일어설 때
뒤꿈치가 아프다.


03. 국소 통증 |
발뒤꿈치 및 발바닥 안쪽에
통증이 집중된다.


04. 활동 시 악화 |
오래 걷거나 서 있으면 통증이
점점 심해진다.


05. 신발 자극 |
딱딱하거나 평평한 신발을 신을 때
통증이 더 심하다.


⚠️ 방치 시 예상되는 문제

족저근막염을 방치하면
만성화되어 보행 이상 및 전신 관절
문제로 악화될 수 있습니다.

발의 구조와 걸음걸이 불균형이
여러 증상으로 이어지는 경우가
적지 않습니다.

그래서 오블리브는 발 뿐 아니라
'근막경선' 전체의 흐름을
함께 살핍니다.

혈당이 높아질수록 발의 회복력은
떨어지고, 작은 염증도 큰 합병증으로 이어질 수 있습니다.

당뇨 환자라면 더 주의하세요!




족저근막염

발 뿐 아니라 종아리까지 이어지는
‘근막경선’ 전체를 봐야합니다.

족부 기능 회복
프로그램 주요 특징


발, 발바닥
아킬레스건,
종아리 근막까지 이어지는
근막경선 평가

듀얼 충격파
치료로
표층 근막
이완부터
집중 치료까지

TENS
병행으로
충격파 치료
전후 통증
감소 기여

스트레칭 안내, 신발,
인솔 교육 등
재발 방지 위한
가이드 제공


*치료로 회복시킨 조직도 좋지 않은 습관이 계속 이어지면
족저근막에 다시 부하를 받아, 통증 재발 가능성이 있습니다.

1

족부 및 근막경선 평가

발만 보지 않고 종아리・아킬레스건・무릎까지 이어지는 근막 사슬을 함께 평가합니다.

2

체외충격파 치료

방사형, 집중형 충격파로 통증 부위에 충격파 에너지를 전달해 통증 감소와 혈류 순환, 증상 호전을 돕습니다.

3

TENS 병행 치료

저주파 자극으로 통증 신호를 낮춰 시술 전후 불편감을 줄이는 데 기여합니다.

4

생활 관리 교육

스트레칭・신발・인솔 등 재발 방지를 위한 생활 속 관리법을 안내합니다.

1

족부 및 근막경선 평가

발만 보지 않고 종아리・아킬레스건・무릎까지 이어지는 근막 사슬을 함께 평가합니다.

2

체외충격파 치료

방사형, 집중형 충격파로 통증 부위에 충격파 에너지를 전달해 통증 감소와 혈류 순환, 증상 호전을 돕습니다.

3

TENS 병행 치료

저주파 자극으로 통증 신호를 낮춰 시술 전후 불편감을 줄이는 데 기여합니다.

4

생활 관리 교육

스트레칭・신발・인솔 등 재발 방지를 위한 생활 속 관리법을 안내합니다.



족부 기능 회복
프로그램 구성


*프로그램 구성은 환자의 족저근막염 진행 상태에 따라 상이할 수 있습니다.







족저근막염 체크리스트


01. 아침 첫 발 통증 |
자고 일어나 첫 발을 디딜 때 찌릿하고 날카로운 통증이 있다.

02. 기상/일어설 때 통증 |
오래 앉아 있다가 일어설 때 뒤꿈치가 아프다.

03. 국소 통증 |
발뒤꿈치 및 발바닥 안쪽에 통증이 집중된다.

04. 활동 시 악화 |
오래 걷거나 서 있으면 통증이 점점 심해진다.

05. 신발 자극 |
딱딱하거나 평평한 신발을 신을 때 통증이 더 심하다.

족저근막염 체크리스트


01. 아침 첫 발 통증 |
자고 일어나 첫 발을 디딜 때 찌릿하고 날카로운 통증이 있다.

02. 기상/일어설 때 통증 |
오래 앉아 있다가 일어설 때 뒤꿈치가 아프다.

03. 국소 통증 |
발뒤꿈치 및 발바닥 안쪽에 통증이 집중된다.

04. 활동 시 악화 |
오래 걷거나 서 있으면 통증이 점점 심해진다.

05. 신발 자극 |
딱딱하거나 평평한 신발을 신을 때 통증이 더 심하다.


족저근막염
체크리스트

01. 아침 첫 발 통증 |
자고 일어나 첫 발을 디딜 때 찌릿하고 날카로운 통증이 있다.

02. 기상/일어설 때 통증 |
오래 앉아 있다가 일어설 때 뒤꿈치가 아프다.

03. 국소 통증 |
발뒤꿈치 및 발바닥 안쪽에 통증이 집중된다.

04. 활동 시 악화 |
오래 걷거나 서 있으면 통증이 점점 심해진다.

05. 신발 자극 |
딱딱하거나 평평한 신발을 신을 때 통증이 더 심하다.


⚠️ 방치 시 예상되는 문제

족저근막염을 방치하면 만성화되어
보행 이상 및 전신 관절 문제로 악화될 수 있습니다.

발의 구조와 걸음걸이 불균형이 여러 증상으로 이어지는 경우가 적지 않습니다.
그래서 오블리브는 발 뿐 아니라 '근막경선' 전체의 흐름을 함께 살핍니다.

족저근막염을 방치하면 만성화되어
보행 이상 및 전신 관절 문제로 악화될 수 있습니다.

발의 구조와 걸음걸이 불균형이
여러 증상으로 이어지는 경우가 적지 않습니다.
그래서 오블리브는 발 뿐 아니라 '근막경선' 전체의 흐름을 함께 살핍니다.

당뇨 환자라면 더 주의하세요!

당뇨 환자라면 더 주의하세요!

혈당이 높아질수록 발의 회복력은 떨어지고,
작은 염증도 큰 합병증으로 이어질 수 있습니다.

족부 기능 회복 프로그램의 주요 특징

통증 부위 및 발-발바닥-아킬레스건-종아리
근막까지 이어지는 근막경선 평가

발-발바닥-아킬레스건
-종아리 근막까지 이어지는
근막경선 평가

듀얼 충격파 치료로
표층 근막 이완부터 집중 치료까지

듀얼 충격파 치료로
표층 근막 이완부터
집중 치료까지

TENS(경피신경자극) 병행으로
충격파 치료 전 후 통증 감소 기여

TENS(경피신경자극) 병행으로
충격파 치료 전 후
통증 감소 기여

스트레칭, 신발, 인솔 교육 등
재발 방지를 위한 가이드 제공

스트레칭, 신발, 인솔 교육 등
재발 방지를 위한
가이드 제공


*치료로 회복시킨 조직도 좋지 않은 습관이 계속 이어지면 족저근막에 다시 부하를 받아, 통증 재발 가능성이 있습니다.

족부 기능 회복 프로그램 구성

1

족부 및 근막경선 평가

발만 보지 않고 종아리・아킬레스건・무릎까지 이어지는 근막 사슬을 함께 평가합니다.

2

체외충격파 치료

방사형, 집중형 충격파로 통증 부위에 충격파 에너지를 전달해 통증 감소와 혈류 순환, 증상 호전을 돕습니다.

3

TENS 병행 치료

저주파 자극으로 통증 신호를 낮춰 시술 전후 불편감을 줄이는 데 기여합니다.

4

생활 관리 교육

스트레칭・신발・인솔 등 재발 방지를 위한 생활 속 관리법을 안내합니다.


*프로그램 구성은 환자의 족저근막염 진행 상태에 따라 상이할 수 있습니다.

상호명

오블리브 송도 호라이즌의원

대표자

최강훈

대표번호

032-851-9119

주소

인천광역시 연수구 인천타워대로132번길 34, 2, 3층 (송도동)

사업자등록번호

506-60-03455

이메일

obliv.contact@gmail.com

오블리브의원의 모든 콘텐츠는 [콘텐츠산업진흥법]에 따라 최초 제작일로부터 5년간 보호됩니다.

오블리브의원에서 제작한 모든 창작물의 저작권은 관련 법률에 의하여 보호받고 있으므로 허가 없는 무단도용은 민사적 손해배상책임을 비롯해

콘텐츠산업진흥법 제 40조에 의하여 최고 1년 이하의 징역이나 2천만원 이하의 벌금형으로 처벌을 받을 수 있음을 고지합니다.

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인천타워대로132번길 34, 2, 3층

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오블리브의원에서 제작한 모든 창작물의 저작권은 관련 법률에 의하여 보호받고 있으므로 허가 없는 무단도용은 민사적 손해배상책임을 비롯해

콘텐츠산업진흥법 제 40조에 의하여 최고 1년 이하의 징역이나 2천만원 이하의 벌금형으로 처벌을 받을 수 있음을 고지합니다.